随(suí)着社会的发展，越来越多(duō)的人们都没(méi)有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听(tīng)说(shuō)过(guò)，男性朋友经常用(yòng)手自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)，但是(shì)很(hěn)多的人可(kě)能并不是很清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢自我(wǒ)解决(ju单倍行距是多少é)。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理需求对身体的健(jiàn)康是有害(hài)的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

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缓解压(yā)力(lì)

现在(zài)女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力也(yě)是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为了(le)工(gōng)作选择夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样(yàng)有(yǒu)了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求能够(gòu)帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人(rén)的(de)身心变得更(gèn单倍行距是多少g)加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生活的话，很(hěn)可(kě)能(néng)会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有(yǒu)自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的(de)情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在(zài)一定程(chéng)度上预防细菌和病(bìng)毒的(de)感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理需求的(de)过(guò)程中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一种天(tiān)然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在(zài)日常生活中，身(shēn)体的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的时(shí)候，适当(dāng)的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥(féi)

对于(yú)女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理需求(qiú)，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生理需(xū)求的(de)时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾(jià)驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满(mǎn)满的幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多的(de)好处，但是对(duì)于女性(xìng)朋友来(lái)说，一定要记(jì)住千万不(bù)要(yào)频繁这样(yàng)做。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这样过于频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的(de)概率，而且长期如此(cǐ)的(de)话，也(yě)可能会让女性朋友对待(dài)性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这(zhè)样(yàng)反而不利(lì)于夫(fū)妻之间的感情。

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