牙膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我们只知道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿(chǐ)的作(zuò)用，却不知道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助(zhù)我们祛斑，下(xià)面小编(biān)就为(wèi)大家带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个(gè观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪)碗，然后将适量的(de)牙膏挤(jǐ)进(jìn)去，挤(jǐ)加入清水，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩(suō)面(miàn)膜放进去(qù)，五(wǔ)分钟之后取出来敷(fū)在脸上，大(dà)概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下来，然后(hòu)用温水把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然(rán)后把他(tā)们均匀涂(tú)抹于脸(liǎn)部，十五分钟之后用清水洗净即(jí)可。

牙膏含(hán)有大(dà)量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种营养(yǎng)成分，还含有丰富(fù)的(de)有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的(de)抗氧化作用(yòng)，两者(zhě)搭(dā)配(pèi)对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着等十(shí)分有(yǒu)效。

或者也可以将牙(yá)膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴(dī)入青(qīng)霉素(sù)混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外，我们还可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果(guǒ)非(fēi)常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪子(zi)过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中，我们还(hái)可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产生(shēng)的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜(cài)、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生(shēng)素(sù)B6的(de)食物(wù)有鸡肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

未经允许不得转载：腾众软件科技有限公司 观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪